运动健身“小一”粗诗一首
本帖最后由 人生留白 于 2021-2-23 09:41 编辑小步一跑 （不低于五公里）小酒一哒 （回家喝上两盅）小澡一洗 （当然在家洗澡）小曲一听 （家中电脑播放）小茶一泡 （一百三十一斤）小烟一叭 （最爱抽云南烟）小珠一盘 （中端文玩手串）小网一上 （联通网费价优）小觉一睡 （睡眠必须充足）--------------------------------------------以上九句诗词，就是健康生活。 快乐生活。 上了一张图片，并加上了说明。 刚才加了两句，请网友们欣赏。 本帖最后由 人生留白 于 2018-6-16 18:43 编辑
又加了一句诗词，请哪位网友加上第十句，必有奖励。
测试积分 本帖最后由 人生留白 于 2018-5-28 14:33 编辑
嘛嘚，刚才去体育场，实在跑不动，跑的哼死了。
弄了15圈慢跑，无奈之余草草收场。
小改了一下，请大家欣赏。 人生留白 发表于 2018-5-28 14:31
小改了一下，请大家欣赏。
好诗！！ 本帖最后由 人生留白 于 2018-6-7 11:28 编辑
改了二句，请您欣赏。
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今天傍晚，继续跑步。
本帖最后由 人生留白 于 2018-6-9 15:40 编辑
略加修改，请您欣赏。
本帖最后由 人生留白 于 2018-6-17 15:15 编辑
今天傍晚太阳落山之前，大约19：00之前。
去了体育场悠悠慢跑，15圈×400米=6公里
回家之后，打印娃子的试卷，并送到丈母娘家。（媳妇和娃在那）
去了之后，娃子兴高采烈地要我带他去扬子公园打篮球。
好吧，去吧。打完篮球还要我陪他在公园内转一圈。
回家真特嘛累死了，直至现在23:00毫无睡意。
网友们，我老王也四十有余了。
面对九岁的娃儿，为父真的老矣。
本帖最后由 人生留白 于 2018-8-1 21:20 编辑
嘛嘚
白色装逼运动耳机坏了
被汗水浸透了，这耳机不防水。
得钱买，新的防水运动装逼耳机，穷死了。
特嘛嘚！
本帖最后由 快乐人生686 于 2019-9-14 05:33 编辑
小梦一做（全是开心快乐事）
小觉一醒（回味无穷记不全）
小爽一天（睡眠好工作更好）
2020年夏季跑步减肥计划进行中