网友活动需知
各位朋友：请为已经来临的高温做好必要的防暑降温准备！
气象专家提醒：今年将有60年一遇的闷热高温天气！加之今年的伏天长达40天（中伏20天），户外温度可能高达45℃以上。 目前，马来西亚、印度尼西亚、新加坡等国正经历一 场前所未有的“热浪”。北京等华北地区的高温天气已持续了半个多月。有报道称：北京某地某日气温高达41.8度，地表温度曾达71度！6月份以来，北京36至38度的高温已是常态，40度以上的高温天气也经常光顾京城！且经常“赖”着不走，一连几天40度已屡见不鲜！
因此我们要做好40°至50°之间的极端高温天气的防暑降温准备工作。请大家务必注意：不管有多热，我们都要始终坚持喝干净的温开水！要一口一口的慢慢喝，千万千万要避免喝冷水或冰水。
医生说：当温度达到40°时，一定不要喝很冷的水或冰水。因为喝凉水或冰水将可能导致我们的小血管破裂或“爆炸”。重要的事说三遍：
盛夏酷暑喝冷茶、凉开水、冰水或冷饮，都有可能危及生命！前几天，有位医生的朋友从户外进来，大汗淋漓的。他想赶紧降温，于是立即用冷水洗了脚…… 突然，他视力模糊，看不见了，被立即送往医院，但还是不治身亡。
当温度达到 38°C度以上时，你从外面回家后先“热热”身，即歇一歇。千万不要喝冷水、冰水，不要洗冷水浴，也不要立即用冷水洗手、洗脚、洗头。不要洗或弄湿在阳光下暴晒过的皮肤，至少30分钟以后才能洗澡。可以喝点温盐水或热水。要慢慢喝，不要“牛饮”！
再说一遍：从酷热天气回家，千万不要为了降温就立即冲澡。 立即洗冷水澡就很有可能中风！
在夏季请避免喝冷水或冰水，因为它会导致静脉或血管变狭窄，从而导致中风甚至死亡。祝大家平安度过今夏的酷热天气！家庭幸福顺遂！
友情提醒，切记！
来自安可的祝福 楼主提醒得好，很重要。 尚格云顿 发表于 2023-7-9 10:24
楼主提醒得好，很重要。
尚格云顿，我是弗兰克汉森。Good job 人生相遇百年修，珍惜缘分不能丢。人生一世几春秋，真诚知已太难求。天天不忘常问候，健康快乐到永久！
有風有雨叫气候，有苦有乐叫人生；有牵有挂叫情意，每天问候叫思念；天天健康快乐，叫幸福！
充实的人生，有亲情和友情，平凡的生活，有知己和朋友，美好的早上，有不忘的牵挂和问候！
人生奔波几十年，有苦有累也有甜，风华正茂是以前，老来健康最值钱，善待自己多保重，开心快乐每一天。
快乐是开心，糊涂是安心，牵挂是善心，问候是真心，祝福是诚心，愿我们天天是童心。
人之幸福：随意，随缘，随心。人之美好：心宽，心善，心静。人之快乐：简单，开朗，阳光。新的一天：幸福安康！
人生如歌:有词.有曲.有心声，生活如茶:有浓.有淡.有清香，一声问候：有情.有意.有祝福，愿我们健康快乐每一天！
知足，啥都好。多笑，不易老。 开心，病不找。心宽，事事好。 健康，无价宝。
有一颗善良的心，会平安一辈子；有一颗知足的心，会快乐一辈子；有一颗童年的心，会年轻一辈子！
阳光，笑容，永远灿烂。友谊，情感，一生不变。惦记，思念，天天不断。健康，幸福，一路相伴。
人生之宝，就是健康到老。忆昨天，曾经浪漫。看今朝，依然美好。憧憬明天，夕阳更好。保持一颗童心，不求长生不老，但愿我们每天开心快乐，健康吉祥！