运动健身“小一”粗诗一首

人生留白 · 发表于 2018-5-12 16:01

本帖最后由人生留白于 2021-2-23 09:41 编辑

小步一跑（不低于五公里）

小酒一哒（回家喝上两盅）

小澡一洗（当然在家洗澡）

小曲一听（家中电脑播放）

小茶一泡（一百三十一斤）

小烟一叭（最爱抽云南烟）

小珠一盘（中端文玩手串）

小网一上（联通网费价优）

小觉一睡（睡眠必须充足）

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以上九句诗词，就是健康生活。

人生留白 · 发表于 2018-5-14 19:36

上了一张图片，并加上了说明。

人生留白 · 发表于 2018-5-18 21:00

刚才加了两句，请网友们欣赏。

人生留白 · 发表于 2018-5-21 16:46

本帖最后由人生留白于 2018-6-16 18:43 编辑

又加了一句诗词，请哪位网友加上第十句，必有奖励。

人生留白 · 发表于 2018-5-26 16:55

本帖最后由人生留白于 2018-5-28 14:33 编辑

嘛嘚，刚才去体育场，实在跑不动，跑的哼死了。

弄了15圈慢跑，无奈之余草草收场。

人生留白 · 发表于 2018-5-28 14:31

小改了一下，请大家欣赏。

人生留白 · 发表于 2018-6-7 09:47

本帖最后由人生留白于 2018-6-7 11:28 编辑

改了二句，请您欣赏。

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今天傍晚，继续跑步。

人生留白 · 发表于 2018-6-7 20:34

本帖最后由人生留白于 2018-6-9 15:40 编辑

略加修改，请您欣赏。

人生留白 · 发表于 2018-6-15 23:06

本帖最后由人生留白于 2018-6-17 15:15 编辑

今天傍晚太阳落山之前，大约19：00之前。

去了体育场悠悠慢跑，15圈×400米=6公里

回家之后，打印娃子的试卷，并送到丈母娘家。（媳妇和娃在那）

去了之后，娃子兴高采烈地要我带他去扬子公园打篮球。

好吧，去吧。打完篮球还要我陪他在公园内转一圈。

回家真特嘛累死了，直至现在23:00毫无睡意。

网友们，我老王也四十有余了。

面对九岁的娃儿，为父真的老矣。

人生留白 · 发表于 2018-7-29 14:09

本帖最后由人生留白于 2018-8-1 21:20 编辑

嘛嘚

白色装逼运动耳机坏了

被汗水浸透了，这耳机不防水。

得钱买，新的防水运动装逼耳机，穷死了。

特嘛嘚！

人生留白 · 发表于 2020-6-13 12:17

2020年夏季跑步减肥计划进行中

人生留白 · 发表于 2020-10-3 10:09

我这首诗，前无古人后无来者

哈哈哈哈哈哈哈哈哈

人生留白 · 发表于 2021-1-13 19:29

本帖最后由人生留白于 2021-3-9 12:38 编辑

前几天改了二句，请大家欣赏。

哈哈哈哈哈哈哈哈哈

人生留白 · 发表于 2021-4-14 08:25

孩子喜欢老师，就会认真学习。

您好福气啊，孩儿长大了买茶食孝敬您！

人生留白 · 发表于 2021-7-6 18:28

兄弟们，扬子公园4圈5公里，约啊！？

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运动健身“小一”粗诗一首

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